DETOKSYKACJA WATROBY JAKO NATURALNE WSPARCIE W PROCESACH LECZENIA (CZESC I)
Wiele się dziś mówi o detoksykacji. Detoksykacja stała się modna. Z jednej strony są zwolennicy, którzy są przekonani, że ma istotny wpływ na nasze zdrowie, z drugiej strony są przeciwnicy, którzy podchodzą do tego jako do formy oszustwa. Gdzie leży wiec prawda? Czy detoksykacja może wnieść istotne zmiany w procesie leczenia?
Wątroba jest jedynym organem w naszym organizmie, który u dorosłej osoby potrafi zregenerować się, jeśli tylko 25-30% jej funkcji pozostanie w normie. Organ jest zaangażowany w 500 chemicznych funkcji w organizmie, jedną z nich jest proces biotransformacji potocznie zwanym detoksykacją. Zaburzenia w tym procesie mogą objawiać się w postaci dużej ilości symptomów, zaczynając od zmęczenia, anemii, pasożytów, obniżonej odporności, endometriozy i zaburzeń hormonalnych (zarówno u kobiet jak i u mężczyzn), trądziku, problemach skórnych, bólów głowy, artretyzmu, stanów zapalnych organizmu, pasożytów a kończąc na poważnych schorzeniach wątroby czy nowotworach.
Detoksykacja wątroby to proces składający się z trzech elementów: I fazy, II fazy, i fazy eliminacji. Alternatywnie jest jeszcze III faza detoksykacji wątroby rozróżniana przez niektórych specjalistów.
Pierwsza faza to faza przygotowawcza, wymaga usunięcia toksyn z tkanek poprzez działanie grupy enzymów (nazywanych P-450). Podczas tej części procesu toksyny są unieszkodliwiane jednak efektem ubocznym są duże ilości substancji niepożądanych takich jak wolne rodniki co może prowadzić do powstania jeszcze większej ilości substancji toksycznych. By uniknąć skutków ubocznych związanych z ta częścią procesu, I faza wymaga dużej ilości składników odżywczych, z których wiele to antyoksydanty takie jak flawonoidy, proantocyjanidy, beta-karoten, katechiny, Coenzym Q10 czy witaminy E i C. Również minerały takie jak magnez, molibden, miedź, mangan, selen i cynk a z grupy witamin B: B2, B3 i B6 a także glutation, N-acetyl-cysteina są ogromnym wsparciem dla wątroby podczas I fazy jej detoksykacji.
Antyoksydanty w swoim działaniu ‘wymiatają’ wolne rodniki, ale podczas tego procesu same ulegają destabilizacji. Jeśli jednak antyoksydant spotka na swojej drodze inny antyoksydant, który ma działanie synergiczne ulega on ‘naładowaniu’ i znów egzystuje w formie antyoksydantu. Taka synergiczną parę stanowi witamina E, która może być poddana ‘recyklingowi’ przez witaminę C i Coenzyme Q10, witamina C przez glutation, glutation przechodzi przez proces recyklingu przez antocyjaniny, witamina A przez karotenoidy itd. Organizm w procesie detoksykacji jest w stanie zutylizować tylko taką ilość szkodliwych substancji jaka jest ilość antyoksydantów, witamin i minerałów we właściwych proporcjach. Warto dodać, że różne antyoksydanty działają na różne substancje toksyczne dlatego tak istotne jest by urozmaicać nasza dietę. Jeśli odpowiednio łączymy produkty spożywcze i znacznie je urozmaicamy, aktywnie wspomagamy proces I fazy detoksykacji, tym samych chroniąc organizm od potencjalnie rakotwórczych substancji.
Faza II detoksykacji obejmuje usunięcie wszystkich odpadków pozostałych po procesie I fazy. Wątroba jest zaangażowana w szereg reakcji podczas których substancje toksyczne są łączone z substancjami aktywnymi a następnie rozpuszczane i przygotowywane do wydalenia jednocześnie zapobiegając ich przedostawaniu się do krwiobiegu.
Wyróżnia się pieć głównych dróg II fazy detoksykacji wątroby:
- glukuronidacja- opierająca się na glukaranie wapnia znajdującym się w jabłkach, brokułach, kiełkach, brukselce
- koniugacja glicyny i glutaminy- aminokwasów znajdujących się w korzeniowych warzywach i kiełkach
- glutationowa-glutation jest zbudowany z trzech aminokwasów (glicyny, cysteiny oraz kwasu glutaminowego) aminokwasów znajdujących się m.in. w czosnku, cebuli, warzywach korzeniowych
- siarkowa-proces zależny od zawierających siarkę aminokwasów znajdujących się w czosnku, cebuli, jajkach
- metylacja-ta kluczowa ścieżka detoksykacji opiera się głównie na witaminach z grupy B, zwłaszcza kwasu foliowego także witamin B12 i B6, znajdujących się w zielonych warzywach i B12 w drożdżach i mięsie
Podczas II fazy detoksykacji bardzo istotnym elementem jest prawidłowa praca tarczycy. Jej funkcjonowanie wpływa bezpośrednio na enzymy P450 wykorzystywane podczas I fazy, i niedobór hormonu T3 może prowadzić do obniżenia specyficznych enzymów z tej grupy.
Faza III detoksykacji została zaproponowana przez środowisko lekarskie i dotyczy eliminacji ksenobiotyków (konserwanty, mykotoksyny, leki, kosmetyki itp.), substancji, które są obce dla ludzkiego organizmu a mogą być zaabsorbowane z układu trawiennego, podczas inhalacji lub bezpośredniego kontaktu. W III fazie substancje, które dostana się droga ustną trafiają do krwiobiegu i są wyrzucane bezpośrednio do układu trawiennego i eliminowane najszybciej jak to możliwe.
Faza eliminacji podczas tej fazy detoksykacji substancje toksyczne są wydalane z organizmu. By to było możliwe istotna jest ilość produkowanej żółci w wątrobie. Jest to ważne z dwóch powodów:
-po pierwsze żółć w procesie detoksykacji łączy się z toksynami zwłaszcza tymi, które są rozpuszczalne w tłuszczach,
-po drugie stymuluje perystaltykę jelit zapobiegając zatwardzeniom tym samym skracając czas transportu toksyn i zapobiegając ich ponownemu wchłonięciu z jelita grubego do krwiobiegu.
Znając poszczególne elementy w fazach detoksykacji możemy bardziej efektywnie zadbać o prawidłową prace wątroby na co dzień poprzez dobór odpowiednich produktów spożywczych i wprowadzenie ich do naszej diety jak również poprzez odpowiedni dobór ziół i preparatów ziołowych.
W przypadku chorób chronicznych, problemów zdrowotnych z którymi trudno sobie poradzić, czy zminimalizowaniem efektów ubocznych związanych z zabiegami chemio- i radioterapii wskazane jest głębokie oczyszczenie wątroby. Usprawni to jej działanie jak również przyspieszy procesy regeneracji i zmniejszy efekty uboczne terapii u pacjentów onkologicznych.
Zaawansowane zabiegi detoksykacji wątroby należy wykonywać pod opieką i ze wsparciem terapeutów, którzy mają wiedze w tym zakresie. Dobranie indywidualnie najlepszego programu oczyszczania ma służyć bezpieczeństwu pacjentów/klientów by uniknąć potencjalnych komplikacji. Nieodpowiedni dobór formy detoksykacji może prowadzić do poważnych powikłań układu trawiennego, pojawienia się nowych symptomów czy przyspieszenia procesów nowotworowych w organizmie.